Derékfájás lelki okai, Bejegyzés navigáció

A derékfájás fizikai és lelki okai 10 pontban

Dobos Márta, az Oxygen Medical ortopédszakorvosa a testi panaszok hátterében meghúzódó pszichés okokról beszélt. Az embert duzzanat az ízületben kell nézni Hogyan gyógyult meg gerincferdüléséből?

Derékfájás terhesség esetén Öt felnőttből négynél legalább egyszer kialakult kifejezett derékfájdalom élete során, és az egyik leggyakoribb oka az orvos-beteg találkozásoknak és a táppénznek. A derékfájás legtöbb formája helyes testtartással és mozgáskultúrával megelőzhető vagy elodázható, illetve a kialakult panaszok mérsékelhetők, elősegíthető a gyógyulás. Szerencsére ritkán van szükség műtéti kezelésre. A derékfájdalom leggyakoribb közvetlen okai a túlnyújtott meghúzódott hátizmok és gerincízületi szalagok, a túlságosan összenyomott porckorongok, valamint a túl kemény, görcsös gerinckörnyéki izmok izomspazmus.

Dobos Márta a korábbi konzervatív szemléletű gyógyítást az évek folyamán váltotta fel a holisztikus szemlélettel. Először a természetes szerek, majd a szellem és a lélek erejét is felfedezte, és azóta is sikerrel alkalmazza mindazon betegeknél, akik nyitottak ebben az irányban. Ennek egyik feltétele, hogy a beteg kibeszélhesse magát, ez már jó kiindulás a gyógyulás felé vezető úton.

homok artrózis kezelésére

Ennek ellenére kevesen hajlandóak tenni valamit a gyógyulásukért, jellemzően kívülről várjuk derékfájás lelki okai segítséget. Sokak számára az az egyetlen elképzelhető út, ha bekapnak egy-két fájdalomcsillapítót, esetleg az orvoshoz is csak a receptért mennek és azonnali gyógyulást várnak.

  • Hát vállízület fájdalom
  • Hogyan lehet az ízületeket kámforral kezelni
  • A lelki eredetű fájdalom nem azt jelenti, hogy a fájdalom nem valódi vagy eltúlzott.
  • Ízületek migrációs izomfájdalma

Akinek intenzív, nagy fájdalma van, természetesen ajánlott annak csillapítása, de csak addig, amíg átvészeli a legnehezebb időszakot. A tartós gyógyszerszedés semmiképpen sem tesz jót az egészségnek.

fáj térd 8 év alatt

Előfordul, hogy az orvosilag indokolt pihenést, fekvést sem tartják a betegek kötelezőnek, munka mellett szeretnének, illetve kénytelenek felépülni.

Ilyenkor kompromisszumot kell kötni, hiszen bár esetleg több hétig pihenni kellene, ezt sokan nem tehetik meg, mert kockáztatnák a munkahelyüket.

Nagyon nehéz megtalálni az egyensúlyt a külső szorítás és a belső béke, a gyógyulás között. Egyenes út a porckorongsérvig Van, aki nem veszi komolyan, hogy a betegség a lélek jelzése.

Miért roskadozik még most is a derékfájdalom lelki okainak terhétől?

Általános tapasztalat, hogy ha a finomabb jelekből nem értünk, mozgásszervi betegségek terén eljuthatunk például a porckorongsérvig. Aki viszont rendszeresen foglalkozik magával, kielégítően mozog, pihen, egészségesen táplálkozik és a lelki életére is energiát fordít, tünetmentesen is megélhet egy mozgásszervi problémát, akár elferdült, kopásos gerinccel is.

fájdalom a kéz ízületéből

Amikor megbillen az egyensúly az életünkben, ugyanez az alaphelyzet fájdalmat, korlátozott mozgást okozhat. Tehát egy fizikai elváltozás a lelkileg, szellemileg egészséges, kiegyensúlyozott embernél nem jelentkezik feltétlenül tünettel, míg másnál esetleg komoly problémát okoz.

fájdalom a csípőízületekben a lábak tenyésztésekor

Derékfájás lelki okai alapvető probléma tisztázása az első és megkerülhetetlen lépés. A szembenézés mindig fájdalmas és kockázatos, hiszen ha felismerjük, hogy túl sok nehézséget okoz nekünk egy helyzet, esetleg ki is léphetünk belőle — vagyis vége a szőnyeg alá söprés nyugalmának.

A derékfájás okai

Ugyanilyen alapvetés, hogy a mozgásrendszert mozgással lehet gyógyítani, ebben persze kivételt jelentenek például a gyulladásos és a baleseti traumán átesett betegek, akiknek átmenetileg éppen a pihentetés javasolt. Az esetek nagy részében azonban rendszeres, legalább napi fél óra mozgásnak a testre és a lélekre is nagy hatása van.

az ujjízület duzzadt, de nem fáj

Ennek pedig nem csak az úgynevezett örömhormon termelődése az oka, de a sport hosszú távon növeli az önbizalmat, megerősíti a megküzdési stratégiákat és a szó minden értelmében javítja a belső tartást. Mozgásszervi problémák megléte esetén ideális sport lehet például a kerékpározás és az úszás, de mielőtt életmódot váltanánk, mindenképpen érdemes ortopédorvossal konzultálni a sérülések és a túlterhelés kivédése miatt.

A szakember szerint aki változtat az életén, lelkileg, szellemileg és fizikailag akár egy jelentősebb állapotromlást is megélhet tartós tünetmentességgel.

az artrózis nitrogénkezelése

Forrás: www.

További a témáról